Paskaita globėjams

Ketvirtadienio popietę Centro psichologė Vaiva Bukavičienė pakvietė globėjus pabūti kartu ir išklausyti paskaitą tema „Streso valdymas – kaip nekovoti, o padėti sau?“.

Paskaitos metu psichologė Vaiva pristatė streso įveikos būdus, kurie padeda nusiraminti bei valdyti stresą, paragino globėjus rūpintis savo pačių emocine savijauta ir nepamiršti skirti laiko sau.